“既然你们来到了这里，那我就教你们一些比较实用的吧，因为毕竟我们这里练的就是比较专业的参赛的，所以说你们也用不上。但是我们这个柔道也是有很多很实用的动作。所以说，接下来我会教你们一些女子防身术。”教练特别认真的对所有成员说。

听到这个消息，成员们都激动的不得了，一个个儿都鼓掌感谢，因为她们觉得自己等了这么久终于等到了教练的这一句话，因为她们盼了这么久，最想的就是看到教练教给她们这些，因为她们最想学的也是这些。

“耶！真的是太好了，燃烧吧我的小宇宙。”唐艺心一边鼓掌一边欢呼，因为唐艺心觉得自己这下可以学习女子防身术了，当然，开心的不得了。

“一般情况下我们都是出拳，或者是用掌的，但是在很多情况下，我们这些动作是不太实用的，因为好像没有机会用到这些，所以说我就交一些她们如果做某些动作，我们要应对的方法。”于是教练把关之林喊了上来，让她做那个示范的人。

“首先我先交，如果有人从背后这样困住你。”

所以就在此时此刻，教练用胳膊挽住了关之林的脖子，让她没有办法逃脱。

“这个好，这个好，因为我觉得很多情况下好像都会遇到这样的情景。”陈妍西也是一脸激动的看着教练的教学。

因为陈妍西觉得如果在遇到或者是歹徒的情况下

，很多人都是被这样给禁锢起来的，而且尤其对方是一个非常强大的对手时，自己真的是没有办法应对的，所以说陈妍西真的很想知道教练究竟会怎样教她们应对。

“那现在我们先来找一个狼吧。”教练特别认真的对下面的成员说。

既然是要当狼的人那肯定是男生了，因为男生比较符合。

“汪寒！”沈梦晨觉得这里面最适合的人就是汪寒了，因为汪寒长着一副坏人的样子，而且是一个男生，所以说汪寒当这个狼比较合适！

可是汪寒确不想当这个倒霉的人因为汪寒知道如果自己上去的话，就会成为那个被教练摔的人，所以说汪寒觉得自己一把年纪了，可经不起教练的这个示范，所以说汪寒自然是不愿意上场的，于是汪寒将目光看向了陆飞对陆飞做了一个眼神的暗示。

但是陆飞也非常清楚，如果上去之后肯定会被教练摔的稀里哗啦的，当然陆飞也不是那么笨，所以说陆飞也不愿意就这样上场。

于是两个人都互相不说话，但是却做着互相邀请，互相谦让的动作，一旁的沈梦晨看的，着急的不得了。

“这个时候你们两个就不要互相谦让了吧。”

然而教练也发现了她们两个人好像都不太愿意上来，于是教练也不愿意再为难他们，所以教练特别认真的对成员们说:“那这样吧，现在我们先邀请一位女生上来演示一下。”

听到教练这

么说，汪寒简直高兴坏了，因为汪寒知道这样一来，自己就不用遭受那样的痛苦了。所以说汪寒开心的鼓掌，大声的欢呼道:“耶！母狼！”

看到汪寒这个样子，大家也是哭笑不得，因为汪寒实在就像是一个三岁小孩子一样。

可是不得不说她身为一个队长，而且身为一个男生，居然幸灾乐祸成这个样子，真的是太丢人了，也实在是让大家对其刮目相看啊，不得不说，汪寒这个队长实在是太让大家失望了，她们的心中这样想着。

“哪个女生愿意先上来试一试呢？”教练一脸疑惑的看着坐在下面的成员们。

“蒋心你去，你最合适了。”此时此刻，汪寒还是沉浸在自己的开心当中，于是汪寒幸灾乐祸的对讲机说，因为汪寒觉得这些女生当中最女汉子的就是蒋心了。

“行，我来，有什么好怕的！”蒋心并没有扭捏的推脱，因为蒋心本身就不害怕，而且也觉得这样一来自己能够更加深刻的体会到这个动作的要领，所以说蒋心觉得自己也不是那种特别娇弱的女生，所以说也没有必要太过于做作。

“这些女生里面好像就我儿的块儿头比较像。”蒋心看了一下在座的其她人发现自己好像是这里面块儿头比较大的，于是有些自嘲地说。

“一看就像是狼！”唐艺心虽然说觉得蒋心确实是块头比较大，但是她也确实非常的佩服蒋心的勇气，因

为蒋心确实是这些人当中最霸气的那一个。

“好，那我们就先示范一个动作。”教练，看着蒋心的勇敢，也非常的赞赏，于是她也不想再多磨叽，于是拉着蒋心，就准备给大家示范。

蒋心被教练拉起来的那一刻，瞬间就怂了，因为蒋心觉得这实在是太可怕了，她刚才想了一下自己进门时看到那些女生们都在互相的摔对方。

所以说看着她们一个个都毫不留情的样子，蒋心就觉得害怕，现在轮到自己了。蒋心真的很害怕教练一下子就把自己给摔在地上了，那得多疼啊，蒋心的心中这样想着她当然是不愿意当那个试验品的。

“别动！我自己来！”蒋心说着就往地上躺了去，因为蒋心现在真的不想当那个被摔的人，所以说她宁愿立马就投降，躺在地上装死，也不想被教练过肩摔。

蒋心的这个举动引得在场的人都哈哈大笑起来，因为她们觉得蒋心，这个时候实在是太可爱了，真的是一个实力的小逗逼呀！

就连一向严肃的教练也忍不住笑了起来，因为教练也知道现在的讲些一定非常的害怕，但是她却非常的勇敢，这是让教练非常赞赏的一点。

“你这多像是碰瓷儿的，人家还没碰着你呢，你就倒了。”宋倩也是在一旁看的幸灾乐祸，因为看着蒋心这个样子，实在是太可爱了。

随后蒋心知道自己还是难以逃脱这个命运，以为是就乖乖地

站了起来走到教练的面前去当那个实验品。


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